Categorie: Gezondheid

De invloed van stress op je afslankproces

Het is frustrerend als de weegschaal maar niet in jouw voordeel lijkt te bewegen, ondanks al je inspanningen. Wist je dat stress een grote boosdoener kan zijn in jouw afslankproces? Hormonen, zoals cortisol, spelen hier een cruciale rol. In deze blog leggen we uit hoe stress je gewicht beïnvloedt en hoe je hiermee om kunt […]